General Conditioning Training 1
What's it about?
With the health aspect of protecting the back and joints as much as possible, endurance and strength are trained, and general fitness is improved. The sessions are designed to be very varied, using Thera-bands, Petzi balls, MFT boards and other sports equipment. The starting level does not matter, everyone who wants to improve their fitness is welcome.Registration at Volkshochschule Scheibbs
Where?
Scheibbs
Source: gem2go
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