PILATES
What's it about?
PILATES - Elegance in Movement with Silvia Titkova In my PILATES classes, you can expect: - Strengthening of the deep muscles - Exercises for back, abdomen, and pelvic floor - Flexibility and mobilization - Breathing techniques for relaxation - Mindful body awareness
Where?
Deutsch-Wagram
Bahnhofstraße 1a
Source: gemeinde-registry
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