Durchatmen und Auftanken - Yoga mit Tobi

Worum geht's?

Der Treffpunkt ist das Hotel Kammerlander in Neukirchen, wo Yogalehrer Tobi die Teilnehmer bereits herzlich willkommen heißt. In der ruhigen Umgebung und an der frischen Bergluft entsteht Raum für Bewegung, Entspannung und eine bewusste Auszeit vom Alltag.Die Yogaeinheit ist für alle Levels geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Tobi gestaltet die Übungen abwechslungsreich und bietet verschiedene Varianten an, sodass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer im eigenen Tempo und nach den individuellen Bedürfnissen praktizieren kann.Sanfte Flows, gezielte Dehnungen und bewusste Atemübungen helfen dabei, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu fördern und neue Balance zu finden. Die entspannte Atmosphäre im Garten des Hotels Kammerlander bietet dafür den idealen Rahmen – perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie zu tanken.Anforderungsstufe: Anfänger & FortgeschritteneAnmeldung: am Vortag bis 16.00 Uhr online oder in den Tourismusbüros Neukirche...