Guter Start in den Tag
What's it about?
Start the day mindfully and full of energy. In this morning session, we mobilize the entire body, release tensions, and activate new strength with flowing movements and conscious breathing. Gentle stretches, strengthening asanas, and a calm ending create clarity, lightness, and inner balance – for a alert mind and a strengthened body.
Where?
biYou - das Ecoquartier in den Bergen
Source: feratel-deskline
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