Pilates für Körper, Geist & Seele

What's it about?

Pilates für Körper, Geist & Seele – mit bewusster Atmung, gezielter Bewegung und Achtsamkeit.In einer kleinen Gruppe trainieren wir Kraft, Beweglichkeit, Körpermitte, Balance und Körpergefühl. Dabei geht es nicht um höher, schneller, weiter – sondern darum, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und nachhaltig zu stärken.Pilates auch online möglich – individuell im Einzel- oder 2er-Training.10er- Block: 220€

Where?

Pension Irlingerhof
Guggenbergstraße 57+58

Organiser: diverse Veranstalter | Dr. Franz Müller Str. 3 | 5310 Mondsee am Mondsee