Move & Smile

What's it about?

Move & Smile – Bewegung mit Freude Start: Montag, 07. September 2026Trainingstage:Montag | 18:00–19:00 UhrDonnerstag | 19:15–20:15 Uhr Ort: Bluntautal in Golling oder Bürgerausee KuchlPreis: € 10,– pro EinheitTrainerin: Jasmin Schlager, diplomierte Fitness- und Personaltrainerin Mit Move & Smile steht die Freude an Bewegung im Mittelpunkt. Das Training verbindet abwechslungsreiche und effektive Übungen mit persönlicher Betreuung und einer positiven Atmosphäre. Dabei geht es nicht um Leistung oder Bestzeiten, sondern darum, etwas Gutes für Körper und Wohlbefinden zu tun. Die Trainingseinheiten fördern Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und tragen zum Aufbau sowie zur Erhaltung der körperlichen Fitness bei. Alle Übungen können individuell an die Bedürfnisse und das persönliche Leistungsniveau der Teilnehmerinnen und Teilnehmer angepasst werden. Move & Smile ist für jedes Fitnesslevel geeignet – vom Einstieg bis zu bereits sportlich Aktiven. Die Einheiten werden...

Where?

Bluntauseen oder Bürgerausee Kuchl

Organiser: Jasmin Schlager