Shaolin Lohan Qi Gong "Relaxed into the Day" at Reichenstein Castle, 5x
What's it about?
In this course, participants will learn eight selected exercises that activate organs, circulation, and mind, release blockages, and can thus lead to more vitality and inner balance. Movement Qi Gong sequences, targeted breathing exercises, and a short Chan meditation complete the course units. No prior knowledge is required - everyone is welcome, regardless of age, gender, or fitness level.What to bring: comfortable clothing, yoga mat, water bottle Course location: Burg Reichenstein, Reichenstein 1, 4230 TragweinStart: 23.09.2026, 9:30 AMEnd: 21.10.2026, 11:00 AMCourse times: Wed 9:30 - 11:00, 5xSpeaker: Spiegl Sieglinde, Qi Gong TeacherPrice: 73.00 EUR / AK-Price: 65.70 EUR
Where?
Burgruine Reichenstein
Reichenstein 1
Source: gemeinden-generic
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