Elternbildungsreihe im Delfi

Worum geht's?

Elternbildungsreihe März-Juni 2026 25. März, 18.00 UhrEin guter Morgen beginnt am TellerMit den besten und schnellsten Frühstücksideen für einen kraftvollen Start in den Tag.Ein ausgewogenes Frühstück ist die Basis für Konzentration, Lernfähigkeit und emotionale Stabilität. Doch was bedeutet “gesund” wirklich? Und wie gelingt ein nährstoffreiches Frühstück im stressigen Familienalltag?Sandra Elisabeth Angerer MSc, MBA, MASIntegrative Ernährungsexpertin, DGKP, Ernährungscoach, dipl. systemischer Coach 9. April 2026, 18.00 UhrStopp! Grenzen setzen - ohne SchuldgefühleKinder brauchen Orientierung - Mütter und Väter oft Nerven wie Drahtseile. (0-18 Jahre*)Grenzen setzen ist oft schwierig - dabei geben klare Grenzen Orientierung im Familienalltag und stärken ein respektvolles Miteinander. Eltern erfahren, wie sie Grenzen setzen können - ganz ohne Machtkämpfe und Schuldgefühle.Mag.a (FH) Romana Ravnjak, Sozialarbeiterin, Gesundheitstrainerin für Entspannung 22. April 2026, 18.00 Uhr...