Weniger müssen,mehr sein-die Kunst des Seinlassens

Worum geht's?

Weniger müsse, mehr sein.mit Doris HartwegerWie oft funktionieren wir nur noch? Erledigen, leisten, durchhalten – und dabei vergessen wir, wie sich echtes Spüren eigentlich anfühlt.Diese Yogasession lädt dich ein, wieder weicher zu werden. Ehrlicher. Lebendiger. Nicht, indem du „besser“ wirst, sondern indem du dir selbst näherkommst.Dich erwartet ein abwechslungsreiches "WorkIn" aus ruhigen Sequenzen, tiefen Dehnungen, spielerischen Umkehrhaltungen und ungewohnten Variationen bekannter Asanas. Es geht nicht darum, etwas darzustellen oder zu erreichen. Sondern darum, Ballast abzuwerfen, freier zu atmen und dich im gegenwärtigen Moment wieder lebendig zu fühlen. Vielleicht findest du dabei nicht die perfekte Pose. Aber vielleicht ein kleines Stück mehr von dir selbst.Alle Menschen willkommen.Ort: Weissensee-Haus in Techendorf am WeissenseePreis: € 35,--Buchung auch als Wochenendpaket möglich - Paketpreis für 4 Einheiten: € 140,--