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Bewegt im Park ist eine österreichweite Initiative, die kostenloses Training in öffentlichen Parkanlagen anbietet. In St. Paul im Lavanttal verwandelt sich der Rathausgarten einmal wöchentlich zur offenen Sportfläche: Das einstündige Ganzkörperworkout kombiniert Kraft-, Ausdauer- und funktionelles Training und ist dabei für alle Fitnesslevel geeignet. Eine professionelle Trainerin oder ein Trainer leitet die Einheit an – Vorkenntnisse sind nicht nötig. Das Angebot ist komplett kostenlos und unverbindlich, sodass man spontan vorbeikommen kann. Sportbekleidung genügt, Sportgeräte werden bereitgestellt. Eine schöne Gelegenheit, gemeinsam an der frischen Luft aktiv zu werden und gleichzeitig neue Leute aus der Umgebung kennenzulernen.
Quelle: gemeinden-generic