Gesund im Arbeitsalltag | Gesunde Gemeinde

Worum geht's?

Gesundheit im Arbeitsalltag Prävention, Bewegung & mentale Gesundheit im BerufsalltagMehr Energie. Weniger Stress. Besser im Alltag. Was Sie mitnehmen: sofort umsetzbare Methoden für mehr Gesundheit und Wohlbefinden Vorbeugen von Nacken-, Rücken- und Schulterverspannungen Mehr Energie & Konzentration durch einfache Alltagsroutinen verbesserte Stressregulation und mentale Klarheit Stärkung von Selbstverantwortung und Gesundheitskompetenz Praxisnahe Handouts zur eigenständigen Weiteranwendung zu Hause Für wen ist der Workshop? Für alle, die im Arbeitsalltag, im Studium, im Haushalt oder in der Freizeit gefordert sind - kurz: für alle! Egal ob Sie: im Büro arbeiten (langes Sitzen), lang stehen oder körperlich tätig sind, Sportler:in sind und Ihre Leistungsfähigkeit unterstützen möchten, unter Stress stehen, Ihre Gesundheit vorbeugend stärken möchten - Dieser Workshop ist für alle geeignet, die etwas Gutes für sich tun und gesund, energiegeladen und ausgeglichen dur...

Wo?

Festsaal Krumpendorf
Hauptstraße 145

Veranstalter: Festsaal Krumpendorf