Willfit-Körperloting Methode-Nordic Walking

Worum geht's?

WILLFIT-KÖRPERLOTING-METHODE-NATUR PUR NORDIC/WALKINGWillFit- Körperloting Methode Natur Pur-Nordic/ Walking ist ein Bewegungsprogramm, das in der Natur abgehalten wird. Ziel dieser Trainingseinheit ist es durch Bewegung, Gedanken und Körper zu loten um das innere Gleichgewicht herzustellen und zu erhalten. Dem Körper werden dadurch jene Ressourcen gegeben die er im Täglichen Leben braucht. Gehen mit Nordic/ Walking Stöcke oder ohne, kombiniert mit der einzigartigen WillFit-Körperloting Methode. Gehen und öfter stehen bleiben, um Körperbezogene Übungseinheiten durchzuführen macht diese Bewegungseinheit zu einen einzigartigen Ganzkörper Training. Körpereigene Möglichkeiten bekommen die Aufmerksamkeit, die es braucht, um äußere Kräfte für die inneren Stärken zu aktivieren. Lebensenergie wird sofort und nachhaltig spürbar, die Lebensqualität steigt. Treffpunkt: jeden Donnerstag - Volksschule St. Kanzian 18:30-20:00Uhr

Wo?

Volksschule St. Kanzian

Veranstalter: Willfit