Trittsicher & Aktiv Kursreihe zur Sturzprävention

Worum geht's?

Kostenloser Kurs zur Sturzprävention Möchten Sie Ihr Gleichgewicht, Ihre Kraft und Ihr Reaktionsvermögen verbessern? In unserer Kursreihe trainieren Sie gezielt Ihre Muskulatur, gewinnen mehr Sicherheit im Alltag und stärken Ihre Selbsteinschätzung. Der Kurs richtet sich an selbstständig lebende Personen ab 65 Jahren. Kursdetails: Dauer: 12 Wochen Einheit: 1x pro Woche, je 50 Minuten von 09:30 - 10:30 Uhr Gruppengröße: 8–10 Personen Kosten: kostenlos Ort: Schlossstadel Keutschach, 1 Stock Wir bitten um Anmeldung bei Frau Christina Rom: 04273/22 91 12 oder per E-Mail: christina.rom@ktn.gde.at