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NIA ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining, das zu einem besseren Körpergefühl, mehr Fitness und seelischer Ausgeglichenheit führen kann. Zu mitreißender Musik wird eine Stunde lang ein Mix aus Tanz, Kampfsport und Entspannung angeboten. Bei Schönwetter im Garten. Hinweis: NIA wird barfuß getanzt und ist für alle geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Leitung: Birgit Stöger
Quelle: boudicca:linz termine