Yoga & Wander-Retreat "Reconnect-Realign"

Worum geht's?

Yoga & Wander-Retreat im Gesäuse Ein Wochenende um dich zu verbinden, mit der Natur, mit dir und deiner inneren Kraftquelle. Drei Tage im wunderschönen Ambiente des neu renovierten Gesäuse HideOut in Großreifling. Durch achtsame Bewegung, bewusste Zeit für dich und in der Natur in einer wertschätzenden Gruppe darf sich dein Körpersystem ganz automatisch beruhigen und entspannen. Ich möchte dir mit diesen 3 Tagen die Möglichkeiten bieten, ganz für dich zu sein und den Blick nach Innen zu richten. In Verbindung mit Yoga, Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Momenten in der Natur entsteht eine ganzheitliche Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Was dich erwartet: 3 Yoga-Einheiten: entspannende und kraftvolle Forrest Yoga Sessions, für alle Yogalevels geeignet Reflexions-Morgen: Journeling Tiefgehende Meditation Mindset Workshop: Impulse, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen zum Entspannen deines Systems Geführte Wanderung Regionale Frühstücks-Box von d...