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Beckenbodengymnastik mit Hebamme Kerstin Gabriel
								Donnerstag

Beckenbodengymnastik mit Hebamme Kerstin Gabriel Donnerstag

Donnerstag, 8. OktoberGroßpetersdorf · burgenland

Worum geht's?

Unser Beckenboden wird durch Schwangerschaft, Geburt aber auch im normalen Alltag belastet. Das Training hilft bei Inkontinenz, Harndrang, Schweregefühl im Becken, Rückenbeschwerden und Senkung. Beckenbodentherapie beinhaltet Training der Muskulatur, aber auch Wahrnehmungsübungen, Entspannung und Schulung, wie alltägliche Aktivitäten beckenbodenschonend ausgeführt werden können. Termin: MO, 11. Jan. 2027, 18.30 h Kursleitung: Theresa Höchtl, Physiotherapeutin Anmeldung erforderlich: 0664/8785829 (mind. 8/max. 15 Teilnehmer bequeme Kleidung, Gymnastikmatte mitbringen Wo: Bildungshaus St. Georg, Dachraum Kosten: 7 Einheiten à 1 h/€ 70,00 (abzügl. Förderung „Tut gut“)

Wo?

Großpetersdorf

Wellness & SpiritualitätSportyogafitness

Quelle: gemeinde-registry

Eintritt frei

Erleben

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