Funktionelles Training

Worum geht's?

Stabilität und Konzentration für Bogenschützen und Sportinteressierte Der Kurs kombiniert gezieltes Krafttraining mit effektiven Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen. Er schafft ein stabiles körperliches und mentales Fundament - ideal für Bogenschützen aller Bogenklassen sowie alle, die Rückenschmerzen vorbeugen, ihre Haltung verbessern und ihren Fokus im Alltag schärfen wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kosten: Erwachsene: € 10,- pro Einheit bei Einzelbuchung, € 35,- für einen 4er Block, € 70,- bei Buchung aller 8 Einheiten Jugendliche ab 14 Jahre: € 7,- pro Einheit bei Einzelbuchung, € 23,- für einen 4er Block, € 46,- bei Buchung aller 8 Einheiten Jüngere Kinder dürfen kostenlos mitkommen. Mitzubringen: Turnmatte, Theraband falls vorhanden Anmeldung erforderlich! Begrenzte Teilnehmerzahl! Elisabeth Pfeffer: 0676/6007799 oder pepperony.archery@gmail.com Veranstalter: Pepperony Archery in Kooperation mit den Naturfreunden Burgenland und dem Nat...