Start "Antara Vital" mit Kathrin Bereuter

Worum geht's?

Du befindest dich in der zweiten Lebenshälfte und möchtest beweglich bleiben, deine Ausdauer behalten und eine attraktive Körperhaltung trainieren und auch deinen Beckenboden kräftigen? Dann komm ins Antara® Vital. In ruhigen Bewegungen wird der ganze Körper gekräftigt, der Beckenboden gestärkt und die Kraft-Ausdauer verbessert. Frauen und Männer sind herzlich willkommen. Sei dabei und bleib fit!Kosten: 10er Block € 50,-- Mitglieder/ € 55,-- Nicht-Mitglieder (à 60 Min.)Bitte eigene Matte mitbringen!Anmeldung unter Telefon / Whats app unter +43 664 533 75 80

Wo?

Feuerwehrhaus, Mehrzweckraum
Rüstenen 196

Veranstalter: Kneipp Aktiv-Club