Vinyasa Yoga
Worum geht's?
Vinyasa Yoga – ist ein dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Bewegungen/Asanas) fließend ineinander übergehen. Dynamik und präzise Übungsabläufe, kombiniert mit einer kontrollierten Atemtechnik führen mit regelmäßiger Praxis zu: mehr Beweglichkeit/Flexibilität – verbesserte Koordination – Stressreduzierung – Abbau von Verspannungen, Schmerzen – Erhöhung des Selbstbewusstseins – Verbesserte KörperhaltungInfos und Anmeldung: Tel. 0664 396 97 09, info@personaltrainer-outdoorfit.at
Quelle: gem2go
Das könnte dich auch interessieren
Ähnliche Events in Vorarlberg
Mi., 26. Aug. · 17:00
Vinyasa Yoga im sport.park.lech
sport.park.lech, Lech
Mi., 26. Aug. · 17:00
Breathworkkurs in Nüziders
berlinger fitness training, Nüziders
Mi., 26. Aug. · 17:00
Eine Reise durch die Chakren
Scheune Lehen, St. Gerold, St. Gerold
Mi., 26. Aug. · 19:00
Abendwanderung des Kneippclubs
Bezau
Mi., 26. Aug. · 21:00
Filme unter Sternen: Für immer ein Teil von dir
Rankweil
Mi., 26. Aug. · 22:00
Wanderbus zur Alpe Ischkarnei und Metzgertobel
Buchboden Kirche, Sonntag/Buchboden