Vinyasa Yoga
Worum geht's?
Vinyasa Yoga – ist ein dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Bewegungen/Asanas) fließend ineinander übergehen. Dynamik und präzise Übungsabläufe, kombiniert mit einer kontrollierten Atemtechnik führen mit regelmäßiger Praxis zu: mehr Beweglichkeit/Flexibilität – verbesserte Koordination – Stressreduzierung – Abbau von Verspannungen, Schmerzen – Erhöhung des Selbstbewusstseins – Verbesserte KörperhaltungInfos und Anmeldung: Tel. 0664 396 97 09, info@personaltrainer-outdoorfit.at
Quelle: gem2go
Das könnte dich auch interessieren
Ähnliche Events in Vorarlberg
Sa., 25. Juli · 09:00
Ein Tag bei der Feuerwehr
Rankweil
Sa., 25. Juli · 09:30
25. Juli
Brockenhaus Leiblachtal
Sa., 25. Juli · 10:00
BBQ Grill-Tag im Bergrestaurant Seekopf
Bergrestaurant Seekopf, Zürs
Sa., 25. Juli · 10:00
Öffentliche Führung durch die Werkstätten und die Ausstellungen "Ich geh´ sticken!"
Juppenwerkstatt
Sa., 25. Juli · 11:00
KAFFEE & KUCHEN - Panoramafahrt Rüfikopf
Rüfikopf Panoramarestaurant, Lech
Sa., 25. Juli · 13:00
Meditation & Breathing exercises
Hotel Goldener Berg, Oberlech