Familienküche

Worum geht's?

Im Familienalltag ist die Zeit fürs Kochen oft knapp. Welche einfachen Gerichte sind schnell auf dem Tisch und trotzdem vollwertig? Wie lassen sich kalte Mahlzeiten rasch aufpeppen? Wie köstlich sind zuckerfreie Snacks? Und wie kann ein Wochenplan helfen, den Überblick zu bewahren?Diese Themen werden im Workshop besprochen und gemeinsam erarbeitet.Ein paar Kostproben sorgen für einen genussvollen Ausklang, eine Auswahl an Rezepten gibt es zum Mitnehmen.Referentin: Sinem-Gül Öztürk, Diätologin, Ernährungswissenschafterin, aks gesundheit gmbH Ernährungsberatung und Diättherapie, GesundheitsbildungKostenfreiBitte um Anmeldung bei Heidi Buttazoni, 0664/78 07 99 46, familienzentrum@nenzing.at