TABATA Workout
Worum geht's?
„TABATA” ist eine von Dr. Tabata im Jahr 1996 entwickelte Art von Intervalltraining. Dabei trainiert man für 20 Sekunden bei maximaler Intensität, gefolgt von 10 Sekunden Pause, und das für 8 Sets. Tabata ist eine Kombination von Kraft- und Cardiotraining.Ort: Mehrzwecksaal OberhofenKursleiterin: Anna Linter Termin: 24.09.2026 - 04.02.2027, donnerstags 19:00 – 19:50 Uhr (16-mal) Kosten: Euro 150 Anmeldeschluss: 17.09.2026 auf der Homepage der ESOP
Wo?
Oberhofen im Inntal
Veranstalter: Erwachsenenschule Oberhofen.Pfaffenhofen
Quelle: gemeinde-registry
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