Rückbildungskurs mit Baby

Worum geht's?

In diesem Rückbildungskurs, liegt der Fokus auf der sanften und effektiven Rückbildung nach der Geburt. Die vorgestellten Übungen stärken deinen Beckenboden, deine Bauchmuskulatur und deinen Rücken, um dir zu helfen, dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen und möglichen Beschwerden vorzubeugen.ACHTUNG: Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Der nächste Kurs findet ab 16. September 2026 statt.Start: Mittwoch, 14. Januar 2026 09:30 – 10:30 UhrDauer: 8 Einheiten (immer mittwochs von 09:30 – 10:30 Uhr)Ort: Kössen – VZK, Postweg 6 – Raiffeisensaal (Eingang über Kegelbahn)Startzeitpunkt: ab ca. 6 Wochen nach EntbindungKosten: Euro 160,- (bis zu 100 % Rückerstattung über die Krankenkasse möglich)