Morgen-Yoga für Erwachsene mit Nicola Kogler
Montag, 20. Dezember · 00:00Erl · tirol
Worum geht's?
Starte mit Yoga in den Tag! Sanfte und fließende Sequenzen wechseln mit kraftvolleren Übungen. Die Einheit (07:30–08:45) bringt Körper und Geist in Balance, löst Verspannungen und ist als Ausgleich für den Alltag gedacht. Kleine Gruppen, bitte voranmelden.
Quelle: gem2go
Eintritt frei
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