Flow to Yin - Yogaeinheit
Plant gemeinsam — lade deine Freunde ein
Erstelle einen Plan rund um dieses Event und chattet euch warm. Aus vager Idee wird ein gemeinsamer Abend.
Flow to Yin - Yogaeinheit findet am Montag, 11. Mai 2026 um 17:30 Uhr in Seefeld in Tirol statt. Die Veranstaltung zählt zur Kategorie Wellness & Spiritualität.
Vinyasa Yoga & Deep Stretch and Release Verbinde Atmung und Bewegung und richte deine Aufmerksamkeit nach innen. Der Yoga Flow zu Beginn der Stunde hilft dir, abzuschalten um ganz im gegenwärtigen Moment auf der Matte ankommen zu können. So bereitest du Körper und Geist ideal für die anschließende Yin Yoga Praxis vor. Die tiefen, lang gehaltenen, passive Dehnpositionen lassen dich effektiv Spannungen in deiner Muskulatur, im Gewebe und Nervensystem und in deinem Geist abbauen und dein Körper lernt so, besser mit Stress umzugehen. FLOW to YIN ist ein idealer Ausgleich für alle Sportler, wenn du beruflich viel sitzt oder eine andere einseitige Tätigkeiten ausübst. Level: alle Levels - keinerlei Voraussetzungen erforderlichAnmeldung erbeten - zur Buchung! Yoga- oder Isomatte mitbringen. Kosten: € 22,00.