Waldbaden

Worum geht's?

Waldwanderungen und Naturerlebnisse…… stärken unser Immunsystem… fördern Energie und Tatkraft… aktivieren den Nerv der Ruhe und Regeneration in uns… reduzieren Stress… regulieren den Blutdruck… beruhigen die Herzfrequenz… befreien unsere Bronchien und… helfen bei Schlafstörungen Wir spazieren gemütlich zum nahe gelegenen Wald.Dort angekommen tauchen wir in die Waldatmosphäre ein und unterstützen die Heilkraft der Natur durch Achtsamkeits- und Entspannungsübungen. Dauer: 3 Stunden WaldbadenKosten: € 28,00 pro PersonAnmeldung bis Donnerstag, 12:00 Uhr bei Angela Rainer unter +43 650 3502874 oder angelarainer@gmx.at

Wo?

Treffpunkt nach Vereinbarung
Stegen 27

Veranstalter: Obersteghof