Gschmeidig guads Ganzkörpertraining
Worum geht's?
Ab 14.10.2026 immer Mittwochs von 19:00-20:00 UhrINHALT: Dehnungsübungen, Mobilisationsübungen, Koordinationsübungen, KräftigungsübungenZIEL: Schmerzfrei werden, Körperliches Wohlbefinden, Muskulatur stärken, Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösenSo hast DU es selbst in der Hand, deinem Körper etwas Gutes zu tun, Beschwerden vorzubeugen und deine Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.Wo: In der HAK Neumarkt - Moserkellergasse 15Weitere Infos bzw. verbindliche Anmeldung bis zum 10.10.2026 telefonisch bei Johann unter Tel.: +43 660 / 65 21 793
Wo?
HAK Neumarkt am Wallersee
Moserkellergasse 15
Veranstalter: Johann
Quelle: gem2go
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