Gehirnfitness

Worum geht's?

Gehirnfitness mit Trainer Gerhard Brugger: Ein Kurs zur Aktivierung des Gehirns durch Übungen zur Steigerung von Konzentration, Merkfähigkeit und Koordination. Bewegung und Denkaufgaben werden kombiniert, um Stress zu reduzieren und mentale Vernetzung zu fördern. 26 Einheiten.