Die Kraft des reflektierenden Schreibens inkl. Journalpräsentation

Worum geht's?

Schreiben ist so viel mehr als nur das Festhalten von Erinnerungen. In diesem 1,5-stündigen Workshop tauchen wir in die Welt des Journalings ein und entdecken, wie es helfen kann, Stress abzubauen, sich selbst besser zu reflektieren und die mentale Gesundheit zu stärken. Sie lernen verschiedene Ansätze kennen und erfahren, wie Sie das gemütliche Journal von Sandra perfekt in Ihren Alltag integrieren. Ein Workshop für alle, die neugierig sind, wie viel Kraft in einem Stift, ein paar gezielten Fragen und nur 15 Minuten Zeit stecken kann.

Wo?

Fort Kniepass
Unkenberg 169

Veranstalter: Fort Kniepass