Summer Cool Down – Eisbaden I Atemübung I Mindset
Plant gemeinsam — lade deine Freunde ein
Erstelle einen Plan rund um dieses Event und chattet euch warm. Aus vager Idee wird ein gemeinsamer Abend.
Summer Cool Down – Eisbaden I Atemübung I Mindset findet am Samstag, 27. Juni 2026 um 11:00 Uhr in inside garden statt. Die Veranstaltung zählt zur Kategorie Wellness & Spiritualität.
🌬️ Summer Cool Down – Wim Hof Methode Grundlagenkurs mit Matthias Schinnerl (zertifizierter Wim Hof Methode Instruktor) in Linz! ❄️ Das Inside Garden in Linz verbindet urbanes Ambiente mit Ruhe und Klarheit. In stilvoller Atmosphäre lernst du Atemtechniken, Kälteexposition und mentale Fokussierung kennen – für neue Energie, innere Balance und bewusste Abkühlung an warmen Sommertagen. ✨ Der WHM Grundlagen Workshop beinhaltet: ✅ Theorie der Wim Hof Methode ✅ Geführte Atemübungen 🌬️ ✅ (Optional) Geführtes Eisbad 🧊 ✅ Körperdehnungen 🤸 ✅ Vital Snacks 🥗 💪 Deine Vorteile: 💥 Immunsystem stärken 🌿 Entzündungen & Beschwerden reduzieren 😌 Schlafqualität & Wohlbefinden verbessern Erlebe all dies im Zentrum von Linz, in ruhiger, stilvoller Atmosphäre im inside garden. 🔗 Jetzt Platz sichern und den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Energie machen! 🌟 Hier anmelden: https://activities.wimhofmethod.com/activities/grundlagen-workshop-linz-matthias-schinnerl/69788 📅 Workshop-Termin: 27. Juni 2026 - 13:00 Uhr 📍 Ort: inside garden, Graben 9, 4020 Linz