Pilates Kurs

Worum geht's?

Pilates ist….▪ ein gelenkschonendes Körpertraining mit dem▪ Muskeln aufgebaut werden, ohne Masse anzusetzen▪ Kraft und Flexibilität erhöht▪ die Haltung verbessert▪ eine natürliche Balance zwischen Körper und Geist hergestellt wird.▪ Kraft, die aus der Mitte kommt▪ ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen, das sich seit über 80 Jahren bewährt hat. Kursdauer/Kosten: 10 Abende je 60 min € 95,00Anmeldung unter der Tel.: 0664 550 17 28 ab 18:00 Uhr oder per E-Mail: ruetershoff@aon.atBitte unbedingt anmelden, da die Teilnahme nur begrenzt möglich ist (max. 15 Personen pro Kurs).

Wo?

Edt bei Lambach
Zoblstraße 4

Veranstalter: Rütershoff Anita | Ulmenstraße 7 | 4650 Edt bei Lambach