Yin Yoga & TCM - die 5 Elemente

Worum geht's?

In diesem 5-wöchigen Yin-Yoga-Kurs verbinden wir die stille Praxis des Yin Yoga mit der jahrtausendealten Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin. Jede Einheit ist einem der 5 Elemente gewidmet und wirkt gezielt auf die zugehörigen Meridiane, Organe und emotionalen Themen.So entsteht eine Praxis, die nicht nur körperlich entspannt, sondern nachhaltig ausgleichend auf dein gesamtes System wirkt.🌓 Jede Stunde hat ein klares Thema🌓 Dein Körper bekommt genau das, was er gerade braucht🌓 Du verbindest Bewegung mit innerer AusrichtungHolz - Wachstum, Tatkraft, BewegungFeuer - Freude, Leidenschaft, LebenslustErde - Stabilität, Balance, KonzentrationMetall - Struktur, Klarheit, LoslassenWasser - Tiefe, Ruhe, UrvertrauenTermine: immer Freitags 15:00 - 16:15Holz 25.09.Feuer 09.10.Erde 16.10.Metall 23.10.Wasser 30.10.Preis: 100€ für die gesamte Kurs-Reihe oder 25€ / Einzeltermin

Wo?

Yogastudio Holzhausen
Lehen 23

Veranstalter: Yoga Stefanie Auer