Entspannt essen am Familientisch - Elternbildungsworkshop

Worum geht's?

Der Grundstein für eine gesunde Beziehung zum Essen wird bereits in der Kindheit gelegt. Kinder brauchen dafür einen entspannten Familientisch ohne Machtkämpfe sowie ein gutes Vorbild, aber auch Vertrauen in sich und den eigenen Körper. Eltern können Kinder dabei unterstützen, auf die eigenen Körpersignale zu hören. In diesem Workshop geht es darum, was Kinder am Esstisch wirklich brauchen und welche Rolle die Eltern dabei einnehmen inkl. praktischer Übungen, alltagstauglicher Tipps u.a. zum Umgang mit Süßigkeiten und zur Alltagsorganisation rund um den Esstisch. Termin: Montag, 23.11.2026, von 13:30 bis 16:30 UhrLeitung: Marion Leinerberger