SANFT IN BEWEGUNG | Yoga für Senioren (Level 1)
Worum geht's?
Manchmal braucht es nur den ersten Schritt. Der Anfang muss nicht perfekt sein. Wichtig ist nur, dass du beginnst.Sanft in Bewegung richtet sich an alle, die sich wieder mehr bewegen möchten - ganz ohne Leistungsdruck und in angenehmem Tempo.Mit sanften Yogaübungen stärkst du Schritt für Schritt dein Vertrauen in deinen Körper und findest mit Freude zurück in die Bewegung.ab 15. Oktober jeden Donnerstag 09:45 - 10:45 Uhr im Fitness Stodl in St. Ulrich
Wo?
St. Ulrich bei Steyr
Kiernbergstraße 11
Quelle: gemeinde-registry
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