Wohlfühlgymnastik des Herzverbandes in Rohrbach-Berg

Worum geht's?

Wohlfühlgymnastik: Ein Bewegungskurs des österreichischen Herzverbandes für sanfte Gymnastik und körperliches Wohlbefinden. Der Kurs findet wöchentlich montags um 19 Uhr im Pfarrheim Rohrbach-Berg statt. Mit sanften Bewegungsabläufen, Dehnübungen und Entspannungstechniken fördert die Wohlfühlgymnastik körperliches Wohlbefinden und mentale Entspannung. Der Kurs ist ideal für alle Fitness-Niveaus geeignet und richtet sich an Erwachsene, die auf sanfte Weise ihre Gesundheit fördern möchten. Ein wöchentlicher Treffpunkt zum Ausspannen nach einem anstrengenden Arbeitstag und zur Pflege körperlicher und mentaler Gesundheit.