Fit für den Alltag- Kraft und Ausdauer für Alle
Worum geht's?
In dieser 60-minütigen Einheit steht der ganze Körper im Fokus. Mit einer Kombination aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnung wird der Kreislauf angeregt, die Muskulatur gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. Mit abwechslungsreichen Übungen, die leicht angepasst werden können, steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Trainerin: Michaela Buxbaum (Dipl. Gesundheits- und Rückentrainerin)Termin: ab Montag, 28.09.2026, 19.00 - 20.00Ort: Turnsaal der MS Arbesbach, Arbesbach 109Kosten: €55,-- für 7 Einheiten(Förderung der Gesunden Gemeinde Arbesbach) Mitzubringen: Gymnastikmatte und TrinkflascheAnmeldung und Rückfragen bei Frau Michaela Buxbaum - 0664/4200885
Wo?
Turnsaal der MS Arbesbach
3925 Arbesbach
Veranstalter: Michaela
Quelle: gemeinde-registry
Das könnte dich auch interessieren
Ähnliche Events in Niederösterreich
Di., 15. Sep. · 08:00
fit und beweglich 60+ bis 80+
Wolkersdorf im Weinviertel
Di., 15. Sep. · 08:30
Gelenksgymnastik in Sitzendorf
Sitzendorf an der Schmida
Di., 15. Sep. · 08:30
Kort.X Gehirntraining
Ebergassing
Di., 15. Sep. · 09:00
B.ARBIE in Not
Politischer Bezirk Baden
Di., 15. Sep. · 09:15
MamaBabyFit
Liechtensteinstraße 14
Di., 15. Sep. · 09:30
CLUBA. + SoFa Mama-Baby-Yoga
Schwechat
Erleben
Touren & Aktivitäten in Niederösterreich
Geführte Touren, Eintrittskarten und Erlebnisse in Niederösterreich — buchbar über GetYourGuide.
Übernachten
Unterkünfte in der Nähe
hello. Die Ferienwohnung.
in der Nähe
Bei Booking.com prüfenReichard
in der Nähe
Bei Booking.com prüfenSeidl Christoph, Gasthof Pension
in Arbesbach
Bei Booking.com prüfenHerberge für Pferd und Reiter
in der Nähe
Bei Booking.com prüfenAffiliate-Links (Booking.com) — am Preis ändert sich nichts. Unterkunftsdaten: © OpenStreetMap-Mitwirkende (ODbL).
Anzeige