Yoga – Kraft & Beweglichkeit & Balance; für Menschen mit Yogaerfahrung
Worum geht's?
Susanna Berger-Freund MA, YogalehrerinYogapraxis zur Kräftigung des Rückens und Förderung der Beweglichkeit der großen Gelenke verbunden mit Atemübungen für ein bewusstes Ankommen bei sich selbst.Es werden zwei voneinander unabhängige Kurszyklen angeboten, die einzeln gebucht werden können.Termine: 5 EH jeweils Dienstag, 17.00 bis 18.15 Uhr; Kursreihe 1: 22., 29. September, 6., 13., 20. Oktober; Kursreihe 2: 3., 10., 17., 24. November, 1. DezemberTeilnehmer: bis 10 PersonenKursbeitrag: € 60,- pro KursreiheMitbringen: Matte und Decke bitte mitnehmen; Sitzkissen und Blöcke werden zur Verfügung gestellt.Infos & Anmeldung: www.vhszwettl.at info@vhszwettl.at 02822/503-187
Wo?
Zwettl-Niederösterreich
Gartenstraße 3
Quelle: gemeinde-registry
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