7/40 Pilates und Rückenfit - Mansbart-Binder Gabriele
Dienstag, 29. September · 00:00Klosterneuburg · niederoesterreich
Worum geht's?
Körperaufbau über die Körpermitte - das Powerhouse. Die Körperhaltung verbessern – den Rücken stärken und mobilisieren. Dehnungsübungen – Entspannung am Ende der Stunde. Turnmatte und Handtuch bitte selbst mitbringen.
Quelle: gemeinde-registry
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