Yoga und Meditation - "Auszeit für mich"

Worum geht's?

Der Alltag hat dich fest im Griff? Eine Auszeit im Kloster schenkt dir wieder Ruhe, Entspannung und Erholung. Die Klosterauszeit beginnt mit einem entspannten Kennenlernen. Morgens und am Nachmittag finden die Yogastunden statt, wo du achtsam an all die Übungen herangeführt wirst. Ein Meditationsabend und eine geführte Pilgerwanderung zur Basilika Sonntagberg gehören ebenso zum Auszeit genießen, wie die kulinarischen Schmankerl aus der Klosterküche. Genießen Sie die Ruhe auch bei einem Spaziergang durch unseren Hofgarten oder lernen Sie bei einer Führung durch das Stift Seitenstetten unser Kloster näher kennen. Für die Yogaeinheiten bitte eine Yogamatte, ein Sitzkissen und bequeme Kleidung mitbringen. 8 Tage/7 Nächte, 2 Yogaeinheiten pro Tag, 1 geführte Pilgerwanderung zum Sonntagberg, Meditationseinheiten, Kulinarische Schmankerl aus der Klosterküche, Teilnahme an den Chorgebeten der Mönche