Erste Hilfe Übungen zur Stressregulation
Worum geht's?
Theorie ist gut - Praxis ist besser! Der Werkzeugkasten: Sie erhalten einen konkreten Erste-Hilfe-Koffer gegen Stress. Das Training: Gemeinsames Ausprobieren von alltagstauglichen Übungen für zu Hause. Der Effekt: Aktivieren Sie Ihre körpereigenen Superkräfte und tanken Sie neue Energie. Dies ist die Fortsetzung des Vortrages ’Ist Stress ein Modewort?’, der Workshop kann auch einzeln besucht werden (separat buchen!) Vortragende: Frau Mag. Sabine Illinger (Kinesologie) Kurskosten: 15,00 Euro
Wo?
Volkshochschule Neulengbach
Veranstalter: Volkshochschule Neulengbach
Quelle: gem2go
Auch gelistet bei: gemeinde-registry
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