Vortrag - ERNÄHRUNG IM BESTEN ALTER
Worum geht's?
Was braucht der Körper im Alter wirklich? Entdecken Sie, wie Ernährung helfen kann, fit, gesund und selbstständig zu bleiben – mit vielen praxisnahen Tipps fürden Alltag.Folgende Inhalte erwarten Sie:Knochengesundheit stärken – Kalzium, Vitamin D & Co. im FokusAppetit fördern – wenn der Hunger mal ausbleibtSturzprophylaxe durch Ernährung – sicher auf den Beinen bleibenEssen bei Demenz – was hilft, was wichtig istVerdauung sanft unterstützen – Tipps bei träger Verdauung oder BlähungenEiweiß clever nutzen – BedarfInfos und Anmeldung bei Martina Schimpf: 0650 4020346
Wo?
Pfarrsaal Falkenstein
Quelle: gem2go
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