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Vortrag: „Ernährung im besten Alter – genussvoll essen, gut versorgt bleiben“

Vortrag: „Ernährung im besten Alter – genussvoll essen, gut versorgt bleiben“

Montag, 5. Oktober · 18:00Asparn an der Zaya · niederoesterreich

Worum geht's?

Was braucht der Körper im Alter wirklich? Entdecken Sie, wie Ernährung helfen kann, fit, gesund und selbständig zu bleiben - mit vielen praxisnahen Tipps für den Alltag. Folgende Inhalte erwarten Sie: - Knochengesundheit stärken: Kalzium, Vitamin D & Co im Fokus- Appetit fördern: wenn der Hunger mal ausbleibt- Sturzprophylaxe durch Ernährung: sicher auf den beinen bleiben- Essen bei Demenz: was hilft, was wichtig ist. - Verdauung sanft unterstützen: Tipps bei träger Verdauung oder Blähung- Eiweiß clever nutzen - Bedarf erkennen, Quellen kennen, Muskel erhalten Referentin: Bianca Nestler, BSC Diätologin

Wo?

Asparn an der Zaya
Hauptplatz 1

Sonstiges

Quelle: gemeinde-registry

Kein Ticket bekannt

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