Indian Balance für Männer
Worum geht's?
Indian Balance ist ein Kräftigungs- und Achtsamkeitstraining aus der indianischen Tradition indigener Heilgymnastik, das eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper aufbaut.Durch die fließenden Bewegungsabläufe, die zwischen An- und Entspannung wechseln, wird der gesamte Körper trainiert und durch Gleichgewichtstechniken in Balance gebracht.Die vielfältigen Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen ermöglichen Menschen aller Altersgruppen und Konditionstypen an diesem Programm teilzunehmen.Ort: Bewegungsraum Volksschule Kreuzstetten Schulgasse 25 2124 KreuzstettenWann: 15.9.2026 – Schnupperstunde (kostenlos) von 19:00 – 20:15 Uhr 22.9. - 24.11.2026 – jeden Dienstag von 19:00 – 20:15 UhrKosten: 10er Block: € 150,- 10er Block für Kreuzstetter: € 130,- (Die Gesunde Gemeinde fördert die Teilnahme mit € 20,-)Anmeldung: Siegfried Krassnig 0664 8405004 siegfried.krassnig@gmx.at
Wo?
Volksschule Kreuzstetten
Quelle: gem2go
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